不知道大家有没有听过这句话
“有一天，你成功了
一定要有个好身体，才能享受人生 ;
有一天，你失败了
还得有个好身体，才能东山再起”
的确，钱多钱少只是个数字，
职位高低也只是过眼云烟，
只有身体才是革命的本钱
自己的身体质量到底怎么样？
身体质量好坏有没有一个标准可以衡量？
答案是肯定的！
为更加深入地推动全民健身，提高市民的身体素质，深圳市体质测定与运动健身指导站（市体育中心站）正式揭牌成立！
该站是深圳市市级体质测定与运动健身指导站，将作为体育公益服务窗口面向全市市民开放。
这里可以为大家提供免费的体质测定和科学健身指导服务，各大企事业单位和个人均可免费预约接受体质测试服务。
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体测内容
形态指标（身高、体重）
机能指标（肺活量、台阶试验）
素质指标测试（握力、坐位体前屈、纵跳、闭眼单足站立、选择反应时、俯卧撑、仰卧起坐）
人体成分分析
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体测≠体检
注意哦！
是体测，不是体检哈~
二者的区别在于
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与体检最大的不同之处在于，体测是测试人体运动机能的，并根据测试结果进行数据分析，现场即时开具科学的运动处方。
说得更直白一点就是——根据你的身体机能和素质，提供科学专业的运动指导和建议，然后你就可以有的放矢地参与体育锻炼。
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全市各区共建立了市、区级
体质测定与运动健身指导站共9个
另外，这个深圳市国民体质测试服务是惠及民生的公益项目，目前在全市各区共建立了市、区级体质测定与运动健身指导站共9个。
为不断满足市民朋友日益增长的体质测试和健身需求，位于市体育大厦的市级指导站还可以提供：
人体成分分析
关节运动障碍检测
血管机能评估
肌肉功能综合分析
骨密度评估等高端项目的测试
简直太棒了~
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体质测定与运动健身指导站地址
最后，小编附上深圳各区
体质测定与运动健身指导站
的相关信息
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①深圳市体质测定与运动健身指导站
地址：福田区笋岗西路2008号体育大厦6楼
开放时间：周一至周五
上午：09:30—12:00 下午：14:00—17:30
预约电话：0755-83211705，83792583
②深圳市体质测定与运动健身指导站(市体育中心站)
地址：福田区笋岗西路体育中心广场东侧
开放时间：周一至周五
上午：09:30—12:00 下午：14:00—17:30
预约电话：0755-83211705，83792685
③罗湖区体质测定与运动健身指导站
地址：罗湖区体育馆W室
开放时间：周一至周五
上午：09:30—11:30 下午：14:30—16:30
预约电话：15712152757;0755-25416609
④南山区体质测定与运动健身指导站
地址：桂庙西路与月亮湾大道交会处(阳光文体中心二楼)
开放时间：周一至周日
上午：09:30—12:00 下午：14:00—17:30
预约电话：0755-26571376
⑤盐田区体质测定与运动健身指导站
地址：盐田区沙头角体育馆101室
开放时间：周一至周五
上午：09:00—12:00 下午：14:00—17:30
预约电话：0755-25774160
⑥宝安区体质测定与运动健身指导站
地址：宝安区宝安体育馆东门一楼
开放时间：周一至周五
上午：09:30—11:30 下午：14:30—16:30
预约电话：0755-27869392
⑦龙岗区体质测定与运动健身指导站
地址：龙岗区体育中心青少年业余体校一楼
开放时间：周一至周五
上午：09:00—11:30 下午：14:00—17:30
预约电话：0755-89902342
⑧坪山区体质测定与运动健身指导站
地址：深汕公路大工业区体育中心游泳馆(坪山游泳馆)
开放时间：周一至周五
上午：09:30—11:30 下午：14:30—17:30
预约电话：0755-28477720;13728608028
⑨光明新区体质测定与运动健身指导站
地址：光明新区群众体育中心
开放时间：周一至周五
上午：09:00—12:00 下午：14:00—17:30
预约电话：0755-23198782
来源：深圳本地宝