深圳新闻网讯（记者 黄力雯）2018年5月8日，距离高考刚好还有一个月，在这个特殊的日子里，育才中学高三年级10个班级同时开展了高考心理辅导活动。由班主任提出辅导需求，高三年级组长冯琳老师统一安排协调，心理老师杨丽敏邀请区内10位资深的心理辅导老师进入高三各班进行心理辅导。
进班辅导前几日，班主任老师将班级学生的心理情况反馈给了辅导老师，辅导老师根据各班的实际情况进行针对性的备课，让进班辅导变得更高效实用。心理老师们充分发挥专业能力，围绕“合理目标、励志、增强自信、有效减压、放松心态”等问题展开辅导，通过活动、视频、讨论分享等形式与学生积极互动，让高三学子在轻松愉快的氛围中接受辅导。
活动结束后，老师们询问了一些学生的感受，有学生说“收获很大，老师让我们相信自己，在别人的眼光外生活，我也明白了自己真正想要的是什么，该通过什么途径去达到，还会用接纳性暗示谈话，来释放自己的焦虑”，有学生说“本来上八节课挺累的了，但是一节心理辅导课上下来，现在觉得很轻松”，有的说“说不出什么，但心里就觉得高兴”，有的说“我学会了狮子呼吸法，考场紧张了可以用一用”，有的说“辅导挺有用的，觉得心态放松了很多，不那么紧绷了”，有的说“觉得自信心更足了”，还有的学生说“看了老师放的视频后，感动的哭了，我也要战胜自己，争取有个好结果。”