见圳客户端、深圳新闻网讯（记者 王志明）现代女性面临着多重压力，缺乏对自己内心的关注，过于在意他人的眼光，时常陷入怀疑与迷茫；难以平衡家庭和工作，感觉身体被掏空；向往着幸福喜悦的生活，现实中却活得怀疑又迷茫。这仿佛成了很多女性的生活常态，内心缺乏安全感，在一成不变的生活中，失去了梦想与激情。
针对这些现实问题，为帮助更多的女性朋友活出真我，兼具作家与心理咨询师双重身份的黄鑫撰写了《取悦自己：唤醒内心的安全感》一书，是她多年处理女性心理困惑经验的淬炼与传达。本书近日由台海出版社出版。
黄鑫是中国写作治疗开创者，深圳市心理咨询行业协会专业委员会主任。她的书精选了17个经典案例——有人忍不住偷看男友的手机；有人控制不住购物的欲望，一直买买买；还有些职场女性，下了班不想说话，只想沉默……这些女性仿佛就生活在我们身边，就是每一个你和我。全书深入剖析了当代女性的心理困境：原生家庭创伤、存在感缺失、情感困惑、成长焦虑，致力于为遭遇各类问题的女性提供帮助与指引，带领她们走出困境，重新认识自我。
著名心理专家曾奇峰诚意推荐此书，在推荐序中说“相对于女人能顶半边天，我更愿意说，女人就是整片天空。读一读黄鑫的书，相当于在天空中肆意地飞翔了一回。男人女人都需要飞翔。”
在女性逐渐能够更多地为自我发声的年代，希望广大的女性朋友们都能勇敢做自己，不再向他人索取安全感，收获内心的丰盈。其实，当你足够爱自己，拥有足够的安全感，生活中很多的难题都会迎刃而解，而黄鑫的文字，可以让女人学会爱自己，懂得取悦自己才是生活的真谛。