深圳新闻网2023年10月20日讯 如今,越来越多孕妈深知顺产的好处,“无侧切、无撕裂”成了无数临产妈妈的美好愿望。然而往往事与愿违,很多顺产的孕妈尤其是初产妇,头胎生产都会经历不同程度的撕裂,有些还少不了要挨一刀(侧切)。
侧切或撕裂,真的是顺产的“标配”吗?答案是否定的!初产妇玲玲(化名)就“躲过”二者,她在39周产检时宝宝的双顶径达到100mm,但在诞下重量为7.5斤的宝宝后,阴道状态仅为轻微擦伤。这一切不是因为幸运,而是有“顺产神助攻”的帮助——会阴按摩。
用心对比,无悔选择远东
90后孕妈玲玲,与好友聊起自己想顺产但又怕侧切撕裂,好友便向她强烈推荐“会阴按摩”,说可以减少撕裂和降低侧切的几率、减少产后疼痛,一再嘱咐玲玲要去了解下。
玲玲听后很是心动,随即作了大量功课,对比不同医院的会阴按摩服务。今年6月时,她参加了由远东妇产医院举办的胎教音乐会,了解到远东强大的医疗实力和贴心的服务,就决定要在远东分娩,并到远东进行会阴按摩。
“当时在公立医院产检时,就有很多孕妈推荐远东的服务。我自己也对比了好几家医院的会阴按摩价格,发现远东更适合我,更实惠!其它有些医院要做十次八次后才有优惠,我朋友说其实没必要做太多次。”玲玲认真分析道。
事后证明,玲玲的选择是正确的。从孕36+5周开始,在远东助产士廖宁的帮助下,玲玲先做了3次会阴按摩,就感觉一次比一次轻松。在按摩的过程中,廖护还给她分享了很多分娩知识,让玲玲心中越来越有数,期待着宝宝的顺利到来。
会阴按摩,助力“丝滑”分娩
然而,一次检查让玲玲受到了打击。在孕37周的产检中,显示宝宝的双顶径(bpd)长度为99mm,超出标准参考值约9mm,且脐带绕颈两周,医生评估“宝宝头部较大,分娩时建议剖宫产”。玲玲得知后有些心灰意冷,但内心始终不愿放弃。
孕39周时,玲玲在好友的推荐下换了医生再次做产检,此时显示宝宝的双顶径达到了100mm。当玲玲提出能否顺产的疑问时,医生说道“配合会阴按摩的话,还是可以尝试顺产的”。仅一句话,给了玲玲希望的曙光。
玲玲又回到远东做了两次会阴按摩,期间助产士廖宁也一直给予玲玲安慰和鼓励,并分析说:“大部分双顶径100甚至100+的宝宝都可以顺产,因为胎儿的头颅骨没有完全闭合,在通过产道时可以重叠,而且我评估了你的产道条件挺好的,应该没有太大问题。”
听完她的话,玲玲再次信心满满。果然,到了分娩那天,玲玲如愿顺产诞下7.5斤宝宝,而且无侧切无撕裂!“我昨天生完,今天就跟没事人一样了,而且内检也不会疼,完全无痛苦!还好我没有放弃顺产,感激廖宁护士,感谢会阴按摩!”病床上的玲玲神采奕奕地说道。
助产门诊,让顺产更顺利
顺产对产妇身体而言,不仅伤害小、出血少,而且产后恢复快、生二胎时更顺利等。但很多产妇产道弹性不好,胎头很大,或者产程速度过快,往往会导致阴道、会阴和肛门括约肌的撕裂;为了避免严重撕裂,侧切就成了常规手段,完全恢复大概需要数月时间。
而会阴按摩,可以降低产妇生产过程中的会阴侧切率和撕裂的发生率,通过对会阴部皮肤肌肉组织的按压、拉伸来增强弹性,降低产后出血和会阴疼痛感,缩短产程和产妇住院时间。
初产妇在预产期前一个月按摩会阴和练习会阴运动,让会阴变得更强韧、伸展性更强,还可以帮助孕妈练习、感受压力和拉伸的感觉,做好分娩的心理准备,在胎儿娩出时更放松。
是否适合会阴按摩,需要专业医护人员的评估。一般建议,孕期超过35周,有强烈顺产意愿,无阴道炎、骨盆外测量正常,胎位正常的准妈妈们都可以尝试。远东助产士门诊将持续帮助孕妈做好分娩准备,让孕妈们在实施会阴按摩后能够助力顺产、预防侧切及无撕裂分娩!