近日，第八届全民营养周在全国范围内拉开帷幕，主题为“合理膳食，免疫基石”。与此同时，广东省社区组积极响应，于5月16日前后举办了主题为“2022全民营养周广东社区组宣传活动暨轻度认知障碍营养防治家庭医生培训启动会”的系列活动，旨在推动合理膳食的普及，并加强轻度认知障碍（AD）的营养防治工作。
本次活动由广东省营养学会公共营养专业委员会、广东基层卫生协会共同主办，得到了全省23个市99家医院营养科的广泛参与和支持。活动通过线上和线下相结合的方式，共组织了468场活动，全面覆盖广东省内的各个社区，让居民在家门口就能获取到专业的营养知识和健康指导。
启动会于5月16日前后在广州市某社区中心举行，邀请了多位知名专家和学者进行主旨报告和讲座。广州医科大学附属第二医院心血管内科主任医师许博裳教授在会上指出，轻度认知障碍在人群中的流行情况日趋严重，社区是轻度认知障碍防治的主要阵地，家庭医生培训重要且必要。他强调，社区轻度认知障碍的预防和控制应重点关注抑郁症、高同型半胱氨酸血症及糖尿病人等高危人群。
广东省营养学会公共营养专委会常务委员、珠海市人民医院ICU程燕子博士也在会上分享了常用的社区轻度认知障碍危险因素评估及筛查方法。她认为，借助这些先进的工作平台，可以引导社区卫生服务中心医务人员更好地开展工作，既简化程序，又达到防治目的。
此外，广东省营养学会公共营养专业委员会常委兼秘书长周泉副教授在会上对最新版《中国居民膳食指南》进行了解读，并强调了合理膳食在轻度认知障碍防治中的重要性。他指出，地中海膳食模式、DASH（得舒）膳食模式都具有延缓认知障碍发生的作用，并特别推荐了健脑饮食法（MIND），该饮食法结合了地中海膳食和DASH膳食的优点，注重全谷类、坚果、深色蔬菜等健康食材的摄入，并建议限制红肉、油炸食物和甜点等高热量食品的摄入。
活动现场，居民们积极参与，纷纷表示受益匪浅。不仅通过专家讲座和义诊活动了解到了更多关于合理膳食和轻度认知障碍防治的知识，还通过互动问答和宣传册的发放，进一步加深了对健康生活方式的认识。
线上活动同样精彩纷呈。通过电视台、医院电子屏等媒体渠道，广泛播放了《中国居民膳食指南》和减盐行动视频，同时开展了互联网有奖答题活动，吸引了大量网民的参与。此外，还在微信公众号、抖音等新媒体平台上推出了“2022全民营养周”等热点话题讨论，共同传播健康饮食的核心理念。
值得一提的是，本次活动还特别注重青少年的营养教育。在社区内开展了青少年系列科普游园活动，通过有趣的游戏和互动环节，让孩子们在玩乐中学习营养知识，从小培养良好的饮食习惯。
此次“2022全民营养周广东社区组宣传活动暨轻度认知障碍营养防治家庭医生培训启动会”的成功举办，不仅提高了广东省居民对合理膳食和轻度认知障碍防治的认识，也为推动健康广东建设贡献了积极力量。未来，广东省将继续加强营养健康知识的普及和宣传，努力构建更加健康、和谐的社区环境。