以学养老,以乐安龄!南联社区长青老龄大学秋季课程让银龄生活更精彩

2025-11-26 来源:深圳南山网

深圳新闻网2025年11月25日讯(记者 董非)金秋送爽,学韵悠长。近日,由南头街道南联社区党委主办的2025年长青老龄大学秋季课程正式开班,《陈氏太极》《柔力球》《中国国画》《中国书法》《形体礼仪》五大特色课程同步启幕,吸引众多社区长者齐聚一堂,以饱满热情开启“老有所学、老有所乐”的幸福时光。

作为社区“文化养老”的重要载体,本次秋季课程紧扣长者身心需求与兴趣偏好,精选五大经典主题,兼顾传统韵味与健康实效。陈氏太极课堂上,学员们在专业老师指导下,一招一式刚柔并济,在舒缓动作中调和气息、强健筋骨,体悟“以意导气,以气运身”的养生智慧;柔力球课程中,彩球随韵律翻飞,学员们手眼协调、身姿灵动,在趣味运动中收获健康与活力。

笔墨丹青间,中国国画与书法课程成为热门选择。国画课堂上,老师从花鸟勾勒、水墨晕染教起,引导学员用笔墨捕捉自然之美,在丹青创作中沉淀心性;书法班内墨香四溢,学员们从握笔、运笔学起,潜心钻研点划章法,一笔一画间感受汉字魅力与修身之趣。形体礼仪课上,老师细致指导站姿、步态与仪态规范,学员们身姿愈发挺拔优雅,在举手投足间尽显新时代长者的精神风貌。

“家门口的老年大学太贴心了!既能学技能又能交好友,日子过得充实又有滋味。”学员李阿姨的心声道出了大家的共同感受。不少学员表示,课程不仅丰富了晚年生活,更让自己在学习交流中收获了归属感与成就感。

南联社区党委相关负责人表示,社区始终将老年群体服务作为基层工作的重点,未来将持续优化课程设置、提升教学质量,通过更多元化的文化服务,让长者们在学习中陶冶情操、在交流中增进情谊,真正实现“银龄岁月有温度,晚年生活有光彩”。据悉,课程期间社区还将组织成果展示、邻里交流等活动,让学员们尽情展现学习收获,让长青老龄大学成为凝聚社区温情、传承传统文化的重要平台。

编辑:陈苏雅