晚餐时间，食堂里依然播放着提示安全的信息。海油工人的吃饭速度非常快，通常都在10分钟以内，因为现场要求24小时都得有人值班，需要大家轮换就餐。对他们来说，吃饭不过是工作间隙的短暂休整。结束了一天的工作，工人们回到各自的宿舍。由于刚刚倒班上平台，程垚需要将自己的床铺收拾一下。最近《人民的名义》火了，几乎每间宿舍都在追剧。看电视也是海上少有的娱乐方式之一。“倒班上来的第三周，是最熬人的时候。不仅有夜班倒白班的生理考验，还有心理上的煎熬。平台上待久了，也难免会想念家里的人。这时候的脾气容易变得急躁，所以在海上最好的调节方式就是运动。”健身房是程垚经常去的地方，一个多小时的运动，他已经是大汗淋漓。