对于这个绝大多数业余跑友望尘莫及的成绩，高楠并不太放在心上，“其实我目前全马的真正水平是在2小时45分以内。”
高楠又接着说，目前他的5公里成绩在17分以内，10公里成绩在36分以内，半马在1小时20分以内，而在全马上，他未来的目标是跑进2小时40分以内，计划就在今年的北马或深马上完成。
需要说明一点的是，高楠并没有专业长跑背景，他能达到这种速度和高度，完全是凭借常人难以想象的“刻苦”和“自律”。不过，他也提到，学生时代他曾是校篮球队的一员，有一定的运动天赋和底子，再加上，在跑步之前，他已经有一段时间的健身经历了。
高楠的跑龄并不长，他第一次跑步是在2014年——准确地说是2014年10月份。在做健身教练的朋友大雄的陪同下，他尝试了人生中第一次5公里跑，这也是当时的他所能完成的极限距离。
当时的高楠，体重200斤。虽然身高有1米8，但这个体重依然让他成为了别人眼中的“胖子”，用他自己的话来说，“脸上、肚子上全是肉”。胖起来的原因和很多人一样，从学校步入社会工作之后，开始慢慢发福。